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| Lien internet [étiquette : regime] |
| Site 1 : |
Agar-agar, l'algue coupe faim
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Cette algue, les Japonaises l’affectionnent particulièrement quand l’été arrive et que les kilos ont du mal à s’envoler, car ce produit a une teneur en calorie proche de zéro (exactement 0,6 cal pour 100g).
C’est donc le partenaire minceur idéal pour perdre du poids ou pour se faire des petits desserts en toute liberté et légèreté ! Les Asiatiques en mettent partout, elles l’utilisent comme certaines Occidentales se servent de la pectine de pomme pour se gonfler l’estomac et ainsi couper la faim.
http://www.saine-alimentation.com/2007/03/30/agar-agar-al...
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| Site 2 : |
Méthode Slim Data du Docteur Yann Rougier
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Nutrtitionniste et chercheur en biologie, le docteur Yann Rougier a rédigé le livre "Voulez-vous maigrir avec moi, la méthode Slim Data" pour aider celles et ceux qui désirent perdre du poids.
D'après les informations données par son site, les personnes qui suivent sérieusement la méthode SLIM-data peuvent perdre entre 2,5 et 3,1 kg par mois et ne les reprennent pas.
Notre corps n’a pas eu le temps ni la force de s’adapter aux transformations trop rapides de notre alimentation : raffinage, additifs, modes de cuissons, pertes de repères culinaires ancestraux.…
Cette révolution alimentaire est la cause d’un dérèglement de notre métabolisme qui pousse le cerveau à réclamer plus de nourriture qu’il n’en a naturellement besoin.
La méthode SLIM-data permet un ré-équilibrage en profondeur des mécanismes biologiques de la minceur.
http://www.docteuryannrougier.com/
Ajouté le 06 jan 2008, 85 clics.
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| Site 3 : |
Régime Savoir Maigrir du Docteur Jean-Michel Cohen
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Le docteur Jean-Michel Cohen, expert spécialiste en nutrition intervient régulièrement depuis 1986 sur des plateaux de télévision ainsi que dans diverses émissions.
Il a écrit plusieurs ouvrages dont "Savoir Maigrir", "Au bonheur de maigrir", "Bien manger en famille" ainsi que "Savoir manger : le guide des aliments" en collaboration avec Patrick Serog.
Il offre sur son site un bilan gratuit pour déterminer si vous êtes en surpoids.
http://www.regime-savoir-maigrir.fr/
Ajouté le 06 jan 2008, 70 clics.
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| Site 5 : |
Les Oméga 3
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Et si on vous avait menti sur les graisses ? Et si en « faisant attention au gras » vous vous priviez d’une source de santé et de bien-être ? Faites connaissance avec les oméga-3 et apprenez comment rééquilibrer votre alimentaiton en donnant la part belle à ces bons acides gras qui participent au fonctioneement cardiovasculaire et jouent un rôle primordial dans la régulation de l'humeur.
http://www.lanutrition.fr/Les-oméga-3-d-100.html
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| Site 6 : |
Régime IG minceur
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Le régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Sain, équilibré, il vise seulement à contrôler la qualité des glucides que l’on ingère. En privilégiant les glucides d’index glycémique bas, le corps réapprend à utiliser les graisses comme source d’énergie. Et les résultats sont au rendez-vous, preuves à l’appui. Avec le régime IG, on ne perd pas d’eau, on ne perd pas de muscle, on perd de 200 à 300 g de graisse par semaine.
Ce livre est conçu à partir des dernières recherches et avec la collaboration des scientifiques eux-mêmes. Il explique clairement pourquoi ce régime marche, comment il fonctionne et, grâce à un programme de 30 jours, vous met sur la voie pour réussir à modifier durablement votre comportement alimentaire.
http://www.lanutrition.fr/Le-régime-IG-minceur-a-1396-136...
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| Site 7 : |
La vérité sur les régimes
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Vous trouverez ici des informations sur les principes des différents régimes. Ils sont expliqués en détails, il ne vous restera qu'à choisir celui qui vous convient.
Les régimes passés à la loupe sont, le régime Atkins, le régime volumétrique, le régime weight watchers, le régime zone, le régime des groupes sanguins, le régime Fletcher, le régime de south beach, le régime dissocié, le régime Montignac, le régime Ornish, le régime paléolithique, le régime Pritikin, le régime protéiné et le régime Scarsdale.
http://www.lanutrition.fr/La-vérité-sur-les-régimes-d-93....
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| Site 8 : |
La spiruline, complément alimentaire pour le sport ou le régime
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La spiruline contient une mine de nutriments dans un très petit volume. Elle renferme de 55 % à 70 % de protéines d'excellente qualité (proportion des acides aminés et digestibilité optimales), ce qui représente de 2,5 g à 3,5 g par dose de 5 g.
De plus, la spiruline est riche en phycocyanine, le seul pigment bleu naturel pouvant servir de colorant alimentaire et auquel on attribue une activité antioxydante importante. Elle contient également de la chlorophylle et de petites quantités de plusieurs minéraux. Elle est dotée d’une faible teneur en calories et on lui attribue des vertus immunomodulatrices.
http://www.nutri-site.com/dossiers/spiruline.htm
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| Site 9 : |
L'abécédaire de la nutrition
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Ce site est annoncé comme supervisé par un médecin endocrinologue. Vous trouverez explications et conseils sur les régimes alimentaires, la diététique et l'actualité de la nutrition. De plus, ce site très complet traite des régimes des sportifs et des femmes enceintes.
http://www.abcdregime.com/index2.php?page=-1
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| Site 10 : |
Une algue détoxifiante, la chlorelle
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La chlorelle régule les fonctions du foie, aide à lutter contre la constipation, soulage et cicatrise les ulcères gastriques et duodénaux grâce à l'action des porphyrines, stimule le système immunitaire, diminue les graisses dans le sang et diminue ainsi le risque de maladies cardio-vasculaires. La chlorelle ralenti également le vieillissement. Elle apaise le système nerveux et favorise le sommeil. De nombreuses études ont démontré que la chlorelle pouvait avoir des effets bénéfiques dans les cicatrisations, la régénération des cellules. Pendant les traitements par chimiothérapie, pour atténuer la baisse des globules rouges et protéger des éventuelles maladies respiratoires.
http://www.astuces-diverses.com/chlorelle.html
Ajouté le 15 fév 2008, 27 clics.
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