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Lien internet [étiquette : perdre du poids]
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Site 1 : Agar-agar, l'algue coupe faim

Cette algue, les Japonaises l’affectionnent particulièrement quand l’été arrive et que les kilos ont du mal à s’envoler, car ce produit a une teneur en calorie proche de zéro (exactement 0,6 cal pour 100g).
C’est donc le partenaire minceur idéal pour perdre du poids ou pour se faire des petits desserts en toute liberté et légèreté ! Les Asiatiques en mettent partout, elles l’utilisent comme certaines Occidentales se servent de la pectine de pomme pour se gonfler l’estomac et ainsi couper la faim.
Categorie:   AS' régime minceur > Agar-agar
http://www.saine-alimentation.com/2007/03/30/agar-agar-al...
Ajouté le 06 jan 2008, 1803 clics.
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Site 2 : Méthode Slim Data du Docteur Yann Rougier

Nutrtitionniste et chercheur en biologie, le docteur Yann Rougier a rédigé le livre "Voulez-vous maigrir avec moi, la méthode Slim Data" pour aider celles et ceux qui désirent perdre du poids.
D'après les informations données par son site, les personnes qui suivent sérieusement la méthode SLIM-data peuvent perdre entre 2,5 et 3,1 kg par mois et ne les reprennent pas.
Notre corps n’a pas eu le temps ni la force de s’adapter aux transformations trop rapides de notre alimentation : raffinage, additifs, modes de cuissons, pertes de repères culinaires ancestraux.…
Cette révolution alimentaire est la cause d’un dérèglement de notre métabolisme qui pousse le cerveau à réclamer plus de nourriture qu’il n’en a naturellement besoin.
La méthode SLIM-data permet un ré-équilibrage en profondeur des mécanismes biologiques de la minceur.
Categorie:   AS' régime minceur > régimes
http://www.docteuryannrougier.com/
Ajouté le 06 jan 2008, 188 clics.

Site 3 : La spiruline, complément alimentaire pour le sport ou le régime

La spiruline contient une mine de nutriments dans un très petit volume. Elle renferme de 55 % à 70 % de protéines d'excellente qualité (proportion des acides aminés et digestibilité optimales), ce qui représente de 2,5 g à 3,5 g par dose de 5 g.
De plus, la spiruline est riche en phycocyanine, le seul pigment bleu naturel pouvant servir de colorant alimentaire et auquel on attribue une activité antioxydante importante. Elle contient également de la chlorophylle et de petites quantités de plusieurs minéraux. Elle est dotée d’une faible teneur en calories et on lui attribue des vertus immunomodulatrices.
Categorie:   AS' régime minceur > spiruline
http://www.nutri-site.com/dossiers/spiruline.htm
Ajouté le 07 jan 2008, 40 clics.

Site 4 : La chrononutrition, le régime Atkins et le régime dissocié

Vous voulez perdre du poids mais vous ne savez pas quel régime choisir. Cette page vous propose des informations et des références de livres sur la chrononutrition mais également sur le régime Atkins et le régime dissocié. Les avantages des uns et des autres pour sélectionner la méthode qui vous fera maigrir.
Categorie:   AS' régime minceur > régimes
http://www.astuces-diverses.com/livre-regime.html
Ajouté le 18 aoû 2010, 2 clics.
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Site 5 : Les régimes Dukan, Fricker, le régime hyperprotéiné et l'hypocalorique

La suite des régimes pour choisir le meilleur pour vous. Dans cette page vous trouverez des informations sur les régimes des docteurs Dukan et Fricker mais également des livres sur le régime hyperprotéiné et le régime hypocalorique.
Categorie:   AS' régime minceur > régimes
http://www.astuces-diverses.com/livre-regime-1.html
Ajouté le 18 aoû 2010, 3 clics.
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