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La chrononutrition, le régime Atkins et le régime dissocié
Vous voulez perdre du poids mais vous ne savez pas quel régime choisir. Cette page vous propose des informations et des références de livres sur la chrononutrition mais également sur le régime Atkins et le régime dissocié. Les avantages des uns et des autres pour sélectionner la méthode qui vous fera maigrir.
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Quelques sites au hasard |
Le massage shiatsu
Le massage shiatsu est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise et apporte de nombreux bienfaits à notre corps. Tour d’horizon sur les soins de massage shiatsu en centre de thalasso. Le massage shiatsu, comme toutes les autres techniques de massage pratiqués en centres de thalassothérapie, apporte relaxation et détente. Mais la différence de shiatsu réside dans le fait qu’il apporte également une stimulation énergétique pour permettre à l’énergie de circuler normalement dans tout le corps. Le massage se passe dans une atmosphère apaisante et relaxante pour favoriser le flux d’énergie. Une séance de shiatsu dure entre 20 minutes à une heure selon le cas à traiter.
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Origami, diagrammes gratuits pour le pliage de papiers
Retrouvez des modèles simples pour réaliser des pliages en papier comme bugs bunny, vil coyote, taz, un écureuil, un coq, un aigle. Mais aussi des diagrammes intermédiaires pour réaliser un perroquet, un homard, un cygne, un dinausaure, un rhinocéros, un lama. Et des diagrammes complexes gratuits pour réaliser un éléphant, un scorpion, un gryphon.
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Le quinoa, protéine végétale
Comme le haricot, la pomme de terre et le maïs, le quinoa était à la base de l'alimentation des civilisations précolombiennes, mais, contrairement à ces dernières, le quinoa n'a pas retenu l'attention des conquérants espagnols à cause de la teneur en saponine de l'enveloppe des graines non écorcées et du fait que la farine qui en est tirée n'est pas panifiable, à cause de l'absence de gluten dans sa composition.
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| Jardin et écologie |
Proportions des engrais naturels (npk)
Les engrais naturels comporte des noms savants (NPK), dont il faut connaître la signification en fonction des plantes que l'on souhaite faire pousser dans son jardin ou dans son potager. 
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Engrais vert : la moutarde
A croissance rapide, la moutarde constitue un engrais vert de choix. Elle assainit le sol et peut être semée tout au long de l'année. 
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